İyi bir masör olmak için ille de masaj eğitimi almak ve profesyonel olmak gerekmez. Birkaç püf noktası ve bir iki sır ile erkeğinizi şaşırtabilirsiniz. Ayrıca kendi sağlığınız için de başkasına masaj yaptırırken isteklerinizi belirleyebilir, dikkat gerektiren durumları görebilirsiniz. İşte size iyi bir sırt masajı için birkaç öneri;
Yazinin Devami icin Tiklayin »
Onu bir masajla rahatlatın..
Yaziyi Gonderen Ayse Cuma AÄŸu 29, 2008
Etiketler: masaj, masaj nasıl yapılır, masaj yapma
Volkanik Taş Masajıyla Rahatlayın!
Yaziyi Gonderen Ayse PerÅŸembe AÄŸu 28, 2008
Etiketler: masaj, taş masajı, volkanik taş masajı
Alternatif bakım olarak deÄŸerlendirilen sıcak taÅŸ masajı, binlerce yıldan bu yana Uzak DoÄŸu’da uygulanmaktadır. Günümüzde ise ilk kez 1993 yılında masaj terapisti Mary Hanigan tarafından uygulanmaya baÅŸlanmıştır. Terapist Mary omuzunda oluÅŸan incinmeyi giderebilmek için çeÅŸitli yöntemler araÅŸtırmış.
Yazinin Devami icin Tiklayin »
Vücut masajı
Yaziyi Gonderen Ayse Salı Ağu 12, 2008
Etiketler: masaj, masaj yapmak, vücut masajı
Vücut masajı için ne denilebilir ki… Tam bir şölen, 70 dakikalık bir mutluluk. AÄŸrıyan sırtlar, tutulan boyunlar, gerilen kaslar için herhalde masajdan daha güzel bir armaÄŸan olamaz. Masaj bir süreliÄŸine bile olsa dış dünyanın tüm stres ve kargaÅŸasından uzak fiziksel, zihinsel ve ruhsal bir arınma, rahatlama molasıdır. Lavinia’da masaj konusunda uzman ve deneyimli kiÅŸiler tarafından kiÅŸinin cilt yapısı göz önünde bulundurularak besleyici, nem depo edici, ödem sökücü, yaÄŸ yakımını hızlandırıcı özellikleri olan buÄŸday, susam, biberiye, limon, portakal, gül, ylang ylang gibi yaÄŸlar kullanılarak yapılmaktadır. Uygulanan masaj süresi tam 70 dakikadır ve daha çok sıvazlama, ovma, yoÄŸurma, titretme… gibi rahatlatıcı teknikler uygulanarak yapılan masaj tedavi amaçlı deÄŸil sadece, kasların rahatlaması, zihinsel ve ruhsal bakımdan dinlenme, stresten arınma ve keyif amaçlı uygulanmaktadır.
Yazinin Devami icin Tiklayin »