Kadın, örgü, dantel, diyet, zayıflama, moda ve kadına dair herşey

An-Deva Hayat Kalp Hastanesi, stent takılan hastaları moral yemeğinde bir araya getirdi. Yemekte konuşan Prof.Dr. Mustafa Şan, kalp hastalarının yaz aylarında hayvansal yağlar, yumurta ve kabuklu deniz ürünleri tüketmelerini önerdi.

An-Deva Hayat Kalp Hastanesi, stent takılarak hayata adeta yeniden ‘merhaba’ diyen kalp hastalarına yönelik Falez Parkı’nda bulunan Seyir Kafe’de moral yemeÄŸi verdi.

Yaklaşık 100 hastanın aileleriyle birlikte katıldığı yemeğe An Deva-Hayat Kalp Hastanesi Başhekimi Dr. Abdullah Işıkhan, Kardiyoloji Kliniği Direktörü Prof.Dr. Mustafa Şan ve çok sayıda doktor katıldı. Bu yıl ikincisi düzenlenen yemekte Türk Halk Müziği sanatçıları Kadir Adatepe ve Hakan Doğan söyledikleri türkülerle kalp hastalarına
unutulmaz dakikalar yaşattı.

Yemekte konuÅŸan Hastane BaÅŸhekimi Dr. Abdullah Işıkhan, kalp hastaları için moralin çok önemli olduÄŸunu söyleyerek, “Kalp rahatsızlıklarının en önemli nedenlerinden bir tanesi de aşırı strestir. Burada saÄŸlığına kavuÅŸan hastalarımızla stresten uzak deniz manzaralı bir eÄŸlence gecesinde bir araya gelmekten dolayı çok mutluyum” dedi.

YAZ AYLARINDA BESLENMEYE DÄ°KKAT
Kalp hastalarına yemekte uyarılarda bulunan Hastanenin Kardiyoloji KliniÄŸi Direktörü Prof. Dr. Mustafa Åžan, ÅŸunları söyledi: “Ciddi bir kalp hastalığı sonucu damarların daralması ve tıkanması sebebiyle uygulanan tıbbi müdahaleyle hayata yeniden merhaba diyen hastalarla bir araya geldiÄŸimiz için çok mutluyum Hastalarımız bundan sonraki yaÅŸamlarında hasta olduklarını hiç unutmamalı.”

Türkiye’de kalp krizi geçiren üç kiÅŸiden birinin hayatını kaybettiÄŸini anlatan Åžan, sözlerine şöyle devam etti: “Kalp rahatsızlıklarının önüne geçmek için beslenmemize çok dikkat etmeliyiz. Özellikle kolesterol bakımından kısıtlı hayvansal yaÄŸlar, yumurta ve kabuklu deniz ürünlerini tüketmeliyiz. Ayrıca hipertansiyonu olan kalp hastaları da tuz tüketiminden kaçınmalıdır.”

BOL BOL SU İÇİN
Kalp hastalığının kronik olduÄŸunu söyleyen Åžan, şöyle konuÅŸtu: “Kalp rahatsızlıklarının tam olarak geçmesi mümkün deÄŸil. Tedavi ile kontrol altına alınabilir. Ayrıca kalp hastalarının sürekli doktor kontrolü altında olması çok önemli. Bu sayede olası bir kalp krizine karşı önlem alınabilir. Kalp hastalıklarının tedavisinde günlük egzersiz çok önemli ve yararlıdır. Günlük 6 kilometrelik bir yürüyüş, 30 dakikalık yüzme ve benzeri egzersiz kalp rahatsızlıklarının önüne geçebilir.

Egzersizler mutlaka hava sıcaklıklarının düşük olduğu saatlerde aç veya yemekten iki saat sonra yapılmalı. Yaz aylarında olduğumuz için bol bol sıvı tüketilmeli. Kalp hastalıklarını önlemenin en iyi yollarından birisi de su içmektir