Sık kilo alıp vermek, bebek emzirmek, yaş ilermesi gibi sebeplerle, göğüsler deforme olur ve sarkar. Göğüslerİ sıkılaştırmak, diriliğini ve estetiğini korumak açısından önemlidir.

Çeşitli egzersizlerle, göğüsler sıkılaştırılabileceği gibi, bitkisel yollardan da yararlanarak, göğüsleri sıkılaştırmak mümkün.

Göğüsleri sıkılaştırmanın en güzel ve en kolay yolu, yeşil çaymış meğer. Sağlık açısından pek çok derde deva olan yeşilçayın, sıkılaştırıcı özelliğinden faydalanmak gerekir.

GEREKLİ MALZEMELER :
* 2 yemek kaşığı yeşil çay,
* 4 yemek kaşığı süzme yoğurt,
* Adaçayı yağı veya kekik yağı,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Yoğurt ve yeşil çayı karıştırın. Göğüsleinize sürüp, 10 dakika bekledikten sonra yıkayın. Arkasından da cildinize, adaçayı yağı veya kekik yağı gibi, bitkisel yağları sürün.