Ocak 2009
Kadın Sağlığı »
ERCİYES Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı öğretim üyesi Doç.Dr. Kürşat Ünlühızarcı, diyabet hastalığının görme ve uzuv kaybına, felce yol açabileceği uyarısında bulunarak, “Diyabet, ihmale gelmez” dedi.
Güzellik »
Portakal kabuğu özü ve biberiyeden elde edilen bu karışım ciltteki sorunları yok ediyor.Parlak, canlı ve güzel cilt için önemli olan, tabiata bilinçli yaklaşmak ve hangi bitkinin veya besinin neye yaradığını bilmek..
Kadın Sağlığı »
Soru: Son zamanlarda sigarayı bıraktım ve bu süreçte yaklaşık 5 kilo aldım.Şu ana kadar kilom beni pek rahatsız etmedi. Mart ayının sonunda Meksika’ya tatile gideceğim mayomun içinde kilolu ve vücudumun sarkık görünmesini istemiyorum hatta mümkünse bikini giymek istiyorum. Bu tatilimde vücudumun güzel görünmesi için en kısa zamanda ne yapabilirim?
Cevap: İlk olarak, tebrikler Sas. İlk içgüdüm, yaklaşık 5 kiloyu önemsemen gerektiğini söyleyen kim? İnsanların zor olduğunu şeyleri yaparak kendinizle gurur duymalısınız ama kesinlikle uzun dönemli sağlıklı olmak önemlidir.
Kadın Sağlığı »
Uykudan yemeğe, ilaçtan havaya dikkat edilecekler.Devamını oku »
Diyet Beslenme »
Zayıflatan en iyi 10 diyet İşte uzmanlara göre dünyada en sağlıklı kilo verdiren 10 diyet programı ve püf noktaları…
Diyet Beslenme »
Sadece hayat tarzınızı değiştirerek güvenli bir şekilde kilo verebilirsiniz. Nasıl mı?
Özel yiyecekler almadan, pahalı diyet kulüplerine katılmadan sadece hayat tarzınızı değiştirerek güvenli bir şekilde kilo verebilirsiniz.
