Anasafya » Arşiv

Ağustos 2008

Diyet Beslenme »

[31 Ağu 2008 | Yorum yapılmamış | 5 okunma]
Charlize Theron Türkiye de

cha1 Charlize Theron Türkiye deCharlize Theron, Altın Portakal Film Festivali’ne geliyor. Charlize Theron’un yanı sıra ‘Gandhi’nin yönetmeni Sir Richard Attenborough, bu unutulmaz filmde Gandhi’yi canlandıran Sir Ben Kingsley, politik filmleriyle tanınan İsrailli yönetmen Amos Gitai, İran sinemasının büyük ismi Majid Majidi gibi isimlerde festivale katılacak.
Devamını oku »

Diyet Beslenme »

[31 Ağu 2008 | Yorum yapılmamış | 3 okunma]
Şişmanlık Cep Yakıyor

sismanlik003 2807 Şişmanlık Cep YakıyorŞişmanlık, sağlık sorunlarına ve kötü görünüme yol açmasının yanı sıra masrafa sebep oluyor. Araştırmalar, şişmanların sağlık harcamasının daha fazla olduğunu ortaya koyuyor.Çağın meselesi haline gelen obezite, kadın, erkek, yaşlı, çocuk tüm toplumu etkiliyor. Hareketsiz hayat ve sağlıksız beslenme obeziteyi tetikliyor. Kişilerde sağlık sorunlarına da yol açan obezite, sağlık harcamalarının artması sebebiyle ekonomiye zarar veriyor.
Devamını oku »

Diyet Beslenme »

[31 Ağu 2008 | Yorum yapılmamış | 1 okunma]
Diyeti Bozdum Ne Yapacağım

diyet bozmak Diyeti Bozdum Ne YapacağımDiyeti bozanların çoğu, o diyete bitmiş gözüyle bakar. Oysa her şeyin başladığı nokta orası. Asıl beceri devam etmekte.Diyet yaparken, verdiğiniz her kilo size nasıl motivasyon sağlıyorsa, diyet listeniz dışındaki bir şeylerden atıştırıp diyeti bozmanız da o kadar cesaretinizi kırar.

Devamını oku »

Kadın Sağlığı »

[31 Ağu 2008 | Yorum yapılmamış | 6 okunma]
Baş dönmesini hafife almayın

bas donmesi 150x150 Baş dönmesini hafife almayın

Baş dönmesi bazı durumlarda ciddi bir nörolojik hastalığa da işaret edebilir, bu yüzden hafife almayın.

Baş dönmesi, nöroloji kliniklerinde sık karşılaşılan şikayetlerden birini oluşturuyor. Çoğu zaman altında önemli bir hastalık bulunmayan ve kendiliğinden düzelen bir belirti olarak ifade ediliyor. Ancak bazen çok ciddi nörolojik bir hastalığa da işaret edebiliyor. Devamını oku »

Kadın Sağlığı »

[31 Ağu 2008 | Yorum yapılmamış | 25 okunma]
Epilepsi tedavisinin vazgeçilmezi EEG

epilepsi 150x150 Epilepsi tedavisinin vazgeçilmezi EEG

Beyin hücrelerinden çıkan elektrik akımlarının yazdırılması esasına dayanan EEG epilepsi tanısında kullanılan ileri bir yöntem…

Epilepsi ya da halk dilindeki adıyla ‘sara’ nöbetlerle seyreden bir beyin hastalığı. Türkiye’de 700 binin üzerinde hasta ve onların ailelerini etkileyen bir sorun. Ayrıca her yıl 30-40 bin arasında yeni epilepsi hastası topluma katılıyor. Her iki cinste de aynı oranda görülen epilepsinin yüzde 30′u 4 yaş öncesinde, yüzde 90′ı ise 25 yaş öncesinde başlıyor. 25 yaş sonrasında epilepsi görülme oranı yaşlılık dönemine kadar azalıyor ve 60 yaş sonrasında tekrar yüzde 3-4′lere çıkıyor. Diyabet hastalığı, tansiyon yüksekliği olan kişilerde beyin damar hastalıkları riski yüksek olduğundan paralel olarak epilepsi riski de artıyor. Devamını oku »

Kadın Sağlığı »

[31 Ağu 2008 | Yorum yapılmamış | 25 okunma]
Ne kadar uyumalıyız?

sleeping 150x150 Ne kadar uyumalıyız?

Hayatımızın üçte biri uykuda geçiyor. Yorulan ve yıpranan sinir sisteminin bakıma alındığı bir dinlenme dönemi diyebileceğimiz uyku acaba sizin için ne ifade ediyor?

Zinde, sağlıklı olmak, yeni bir güne gülerek başlamak için deliksiz uyku uyumak büyük önem taşıır. Uykunun vücudun dinlenmesinin dışında inanılmayacak kadar çok fonksiyonu vardır. Örnek vermek gerekirse; vücut ısısı uykuda düşer, kalp hızı ve solunum sayısında azalma olurken büyüme hormonu salınımı artar. Kısacası uyku, insan vücudunun restorasyonu için çok önemli bir dönemdir. Devamını oku »

Kadın Sağlığı »

[31 Ağu 2008 | Yorum yapılmamış | 1 okunma]
Bazı maddeler alerji yapabiliyor

bazi maddeler alerji yapabilir Bazı maddeler alerji yapabiliyor

Boya, yapıştırıcı ya da bazı temizlik malzemelerine karşı alerjiniz olabilir. Anlaşılabilmesi için ”Yama testi” olarak bilinen testin uygulanması gerekir.

Cildimiz, günlük yaşantımızda kaçınılmaz olarak birçok madde ile temas ediyor. Bu maddeler bazen makyaj ve bakım ürünleri olabilir, bazen de işimiz ya da hobilerimiz dolayısıyla temas ettiğimiz çeşitli kimyasal maddeler (boyalar, yapıştırıcılar, solventler, endüstride kullanılan kimyasal maddeler, metaller v.b) olabilir. Ancak, cilde temas eden her türlü materyal zamanla vücut tarafından yabancı ve istenmeyen bir madde haline dönüşebiliyor ve eğer bu maddelerle temas devam ederse, vücut buna karşı bağışıklık sistemini devreye Devamını oku »